Răspuns:
Atunci când lucrezi cu calculatorul acesta trebuie dezinfectat des, dar și poziția la calculator conteaza, ca daca nu stai cum trebuie, coloana ti se poate deforma cu timpul.
Norme ergonomică atunci când lucrăm cu tastatura: tastele trebuie apăsate usor, altfel pot aparea dureri la degete.
La acela cu software-ul toate sunt pe google.
Sper că te-am ajutat!