După părerea mea, tinerii au nevoie de practicarea unei activități sportive.
În primul rând, sportul ne face mai puternici și sănătoși, dar ne și menține greutatea sub control, ceea ce extrem de important, mai ales în zilele de azi.
În al doilea rând, pe parcursul înaintării în vârstă, metabolismul încetinește, dar sportul îl poate menține la calitatea optimă. In plus, sportul ne menține muschii și oasele sănătoase.
În concluzie, fiecare dintre noi trebuie să facem sport și sa mâncăm cât mai sănătos.
