Importanta unui stil de viata sanatos
In opinia mea,un stil de viata sanatos este foarte important pentru a ne mentine in forma.
In primul rand,principalele surse de mentinere a unui stil de viata sanatos sunt fructele si legumele.Pe cat de evitate,pe atat de importante sunt aceste resurse de energie care restabilesc echilibrul sanatos al functionarii corpului omenesc.
De asemenea,fructele si legumele sunt alimentele care constituie un aport scazut al elementelor nocive,regasite in alte produse.
In concluzie,un stil de viata sanatos este intotdeauna acompaniat de o alimentatie sanatoasa bazata pe fructe si legume.
