Sportul este una dintre cele mai bune metode prin care ne putem mentine sanatosi, cu chef de viata.
Iti poti convinge colegii ca sportul este important spunandu-le ca ajuta la eliminarea kilogramelor in plus, tinand cont ca sunt si adolescente care se confrunta cu aceasta problema.
Sportul mai reduce si efectele stresului. Majoritatea elevilor sunt stresati din cauza scolii, iar aceasta este o metoda prin care pot uita de probleme.